Room101 pilates studio

〜波のように、しなやかに〜

心身の「調和（Lokahi）」を見つける、隠れ家ピラティススタジオ𓇼𓆉

Room101 pilates studio は、

完全予約制・マンツーマンのマシンピラティススタジオです。

呼吸とともに体を整え、

本来の正しい姿勢と動きへ導くエクササイズを行います。

お一人おひとりの

姿勢・体の癖・不調・その日のコンディションに合わせた

無理のないオーダーメイドレッスン。

✔ 首・肩こり、腰の違和感

✔ 姿勢改善、体の歪み

✔ 運動が苦手・久しぶりの運動

✔ 年齢とともに感じる体の変化

静かなプライベート空間で、

ご自身の体と丁寧に向き合う時間をお過ごしください。

☆ 完全プライベート空間

☆ マシンピラティス

☆ 初心者の方も歓迎

☆子連れ可