〜波のように、しなやかに〜
心身の「調和（Lokahi）」を見つける、隠れ家ピラティススタジオ𓇼𓆉
Room101 pilates studio は、
完全予約制・マンツーマンのマシンピラティススタジオです。
呼吸とともに体を整え、
本来の正しい姿勢と動きへ導くエクササイズを行います。
お一人おひとりの
姿勢・体の癖・不調・その日のコンディションに合わせた
無理のないオーダーメイドレッスン。
✔ 首・肩こり、腰の違和感
✔ 姿勢改善、体の歪み
✔ 運動が苦手・久しぶりの運動
✔ 年齢とともに感じる体の変化
静かなプライベート空間で、
ご自身の体と丁寧に向き合う時間をお過ごしください。
☆ 完全プライベート空間
☆ マシンピラティス
☆ 初心者の方も歓迎
☆子連れ可
フォトギャラリー
Room101 pilates studioの基本情報
- 住所
- 岐阜市柳津町東塚5-11 Mnet1 3B
マップで見る - 電話番号
- 09099493693
- 営業時間
月 09:30 - 15:00
火 09:30 - 21:00
水 09:30 - 21:00
木 09:30 - 21:00
金 09:30 - 21:00
土・日 09:30 - 21:00
レビュー (1)
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匿名のユーザー
初めてのピラティスで緊張と不安でしたが先生のカウンセリングの説明もとても分かりやすかったしレッスンもわたしのペースに合わせて呼吸の声掛けやちょっと無理そうなところはサポートしてくださったので最後まで安心して楽しく出来ました。
ピラティスのこともっと学んでいきたいのでこれから頑張っていきたいと思います。